Melatonin je už dlouho známou volbou pro lidi, kteří hledají podporu spánku a usínání. Melatonin ale nemusí vyhovovat každému.
Někteří nepociťují účinek, v jaký doufali. Jiní nechtějí melatonin zařazovat do své večerní rutiny. U některých se mohou objevit i nežádoucí účinky, jako je ospalost, bolest hlavy, závratě nebo nevolnost. [1]
Pokud tedy hledáte jiný přístup, existují alternativy bez melatoninu.
NiteCaps™ je doplněk stravy bez melatoninu s bisglycinátem hořečnatým a vysoce koncentrovaným extraktem z meduňky. Meduňka může přispívat ke klidu a uvolnění a podporovat normální spánek a usínání.*
Melatonin vám nezabírá?
Melatonin je hormon, který si tělo samo vytváří a který se podílí na řízení cirkadiánního rytmu. Doplňky s melatoninem mohou být v některých situacích užitečné, jejich účinek se však může u jednotlivých lidí lišit a závisí mimo jiné na příčině potíží se spánkem.
To neznamená, že je melatonin pro každého špatnou volbou. Mnoha lidem funguje dobře.
Pokud jste ale melatonin vyzkoušeli bez požadovaného účinku, necítíte se po něm dobře nebo si jednoduše chcete udržet večerní rutinu bez melatoninu, může být rozumné poohlédnout se po jiné možnosti.
Proč se někteří lidé chtějí melatoninu vyhnout?
Mnoho lidí melatonin dobře snáší, u některých se však mohou objevit nežádoucí účinky.
- ospalost nebo malátnost
- bolest hlavy
- závratě
- nevolnost
Melatonin také může ovlivňovat účinek některých léků nebo jimi být ovlivněn. Pokud užíváte léky na předpis, poraďte se s lékařem nebo lékárníkem dříve, než změníte užívání melatoninu nebo začnete s novým doplňkem stravy.
Pro někoho tedy nejde o to najít něco „silnějšího“, ale o to najít jiný druh podpory večerní rutiny, bez melatoninu.
A právě tady přichází na řadu NiteCaps™.
NiteCaps™: podpora večerní rutiny bez melatoninu
NiteCaps™ neobsahuje melatonin.
Účinnými složkami NiteCaps™ jsou bisglycinát hořečnatý a vysoce koncentrovaný extrakt z meduňky v poměru 5:1.
Jedna kapsle NiteCaps™ obsahuje:
- 98 mg hořčíku z bisglycinátu hořečnatého
- 16 mg extraktu z meduňky 5:1, což odpovídá 80 mg meduňky
Koncentrovaná receptura 5:1 znamená, že 16 mg extraktu z meduňky odpovídá celým 80 mg meduňky.
Silný extrakt, který je naprosto jedinečný a v kapsli se objevuje jen zřídka.
Meduňka může přispívat ke klidu a uvolnění a podporovat normální spánek a usínání.*
Hořčík se prosazuje jako alternativa k melatoninu
Zájem o hořčík jako součást večerní rutiny prudce vzrostl.
Deník New York Times nedávno otevřel otázku, zda se hořčík nestává „novým melatoninem“. [2]
Přečtěte si článek „Is Magnesium the New Melatonin?“ v deníku New York Times
Zároveň je důležité zůstat střízliví. To, že je hořčík populární, ještě neznamená, že každý doplněk s hořčíkem automaticky zajistí lepší spánek.
NiteCaps™ proto nelze chápat jako slib, že bisglycinát hořečnatý sám o sobě vyřeší potíže se spánkem. Sdělení přípravku týkající se spánku se vztahuje k meduňce a k tvrzení EFSA ve stavu „on hold“ o klidu, uvolnění, normálním spánku a usínání.
Bez melatoninu: pro ty, kdo chtějí jinou volbu
NiteCaps™ může být vhodný pro vás, pokud:
- jste vyzkoušeli melatonin, ale nesplnil vaše očekávání
- hledáte alternativu bez melatoninu
- nechcete melatonin zařazovat do své večerní rutiny
- chcete bisglycinát hořečnatý v kombinaci s vysoce koncentrovaným extraktem z meduňky
- chcete meduňku, která může přispívat ke klidu a uvolnění a podporovat normální spánek a usínání
- chcete doplněk stravy vyrobený v Norsku
NiteCaps™ je navíc veganský a neobsahuje lepek ani laktózu.
Nejdůležitější je, že jde právě o alternativu. NiteCaps™ je doplněk stravy a nelze jej chápat jako léčbu nespavosti, poruch spánku ani jiných zdravotních potíží.
Pokud máte přetrvávající potíže se spánkem, obraťte se na lékaře.
Nefunguje vám melatonin? Zkuste jiný přístup
Už jste melatonin vyzkoušeli a nebyli jste spokojeni, nebo si chcete udržet večerní rutinu bez melatoninu?
Pak může být NiteCaps™ alternativou, kterou stojí za to zvážit.
NiteCaps™ kombinuje bisglycinát hořečnatý s vysoce koncentrovaným extraktem z meduňky v poměru 5:1. To znamená, že 16 mg extraktu odpovídá celým 80 mg meduňky.
Meduňka může přispívat ke klidu a uvolnění a podporovat normální spánek a usínání.*
Bez melatoninu. Snadno se stane součástí vaší večerní rutiny.
Objednejte NiteCaps™
Hledáte alternativu bez melatoninu s bisglycinátem hořečnatým a vysoce koncentrovaným extraktem z meduňky?